Susu Untuk Menambah Berat Badan dengan rasa yang bersahabat

Anda yang ingin menambah berat badan, memilih produk euplemen seperti susu untuk menambah berat badan bisa menjadi solusi. Cara ini cukup mudah karena anda hanya perlu mengkonsumsi susu ini saja dan masalah kurang berat badan bisa teratasi dengan baik. Akan tetapi, anda juga perlu memperhatikan beberapa hal sebelum memilih susu yang bisa menambah berat badan anda. Dengan demikian, memilihsusu uyang bisa menambah berat badan anda bisa dikatakan gampang-gampang susah. Untuk itu, anda perlu memperhatikan bebreapa tips agar tidak mendapatkan produk susu abal-abal.

Tips mudah memilih susu untuk menambah berat badan

Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk memilih susu yang berkuat yang memberikan banyak manfaat untuk tubuh anda. Diantaranya adalah dengan memilih jenis susu. Banyak susu yang beredar sehingga anda mungkin bingung untuk memilih yang mana apakah itu bubuk atau cair. Dalam hal ini, anda tidak perlu bingung karena anda bisa memilih susu yang mudah untuk dicerna. Dengan susu yang mudah dicerna maka nutrisi yang diberikan akan lebih optimal.

Selain itu, anda juga perlu mencermati kandungan nutrisi pada susu tersebut. Mekanisme susu penambah berat badan ialah susu akan menyuplai kalori dan lemak tambahan didalam tubuh seseorang. Pastikan juga susu yang anda pilih merupakan susu yang tinggi kalori. Deengan mengkonsumsi susu tersebut setidaknya dua kali sehari maka tubuh akan memperoleh sekitar 400 – 440 kalori tambahan uang berguna untuk mendukung peningkatan berat badan.

Manfaat susu untuk menambah berat badan

Selain mampu menambah berat badan, susu jenis ini juga memiliki manfaat lainnya. Salah satu manfaat yang sangat ditunggu adalah nutrisi yang dibutuhkan pada masa penyembuhan. Hal iltu peenting karena didalam susu tersebut mengandung beberapa nutrisi seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

Protein penting karena mampu memperbaiki jarngan tubuh yang rusak dan ketika sakit tentuya juga kita membutuhkan protein. Dengan mengksonsumsi susu ini, maka secara tidak langsung anda juga akan terpenuhi kebutuhan protein yang perlu dikonsumsi. Sedangkan karbohidrat yang ada pada susu biasanya akan menjadi sumber energi dimasa penyembuhan setelah sakit. Adapun lemak yang ada pada susu berfungsi untuk meningkatkan energi pada tubuh, pertumbuhan sel, dan imunitaas dimaasa penyenbuhan.

Susu untuk menambah berat badan juga mengandung beberapa vitamin seperti vitamin A, C, D, dan E yang berguna untuk penyembuhan setelah sakit. Sedangkan kandungan terakhir adalah mineral. Mineral tersebut bisa berupa kandungan zinc, zat besi, kalsium, dan magnesium. Kandungan tersebut berguna dalam proses penyembuhan setelah sakit serta sisa-sisa racun didalam tubuh pada masa penyembuhan setelah sakit.  Dengan begitu mengkonsumsi susu tersebut seperti Godlsure by Ensure bisa berguna untuk anda karena memiliki kepadatan nutrisi sebanyak 0,8 kkal/ ml dengan tripel protein yang didapat dari meningkatkan berat badan.

By admin